Главная / Posts tagged 'суп'

• Не голодай во время диеты! 25 закусок менее 50 калорий

  Диета, Здоровье, Кулинария

  

  Закуски могут испортить вашу диету. Вы хотите что-нибудь сладкое или соленое, берете закуску и не наедаетесь. Прикрепите этот список на холодильник, берите его с собой в супермаркет, и у вас никогда не иссякнут идеи для здорового перекуса, потому что все они менее 50 калорий!

• 7 вкусных вариантов добавить в Ваш рацион шпинат

  Диета, Кулинария

  

  Если Вы никак не можете разобраться, что же делать со шпинатом, я Вам в этом помогу!