Надоело ворочаться всю ночь? Боитесь, что утром ваши глаза снова будут выглядеть как блюдца? Тогда эти советы для вас!
Хочешь быть богиней на кухне? Сэкономь время, деньги и запиши список действительно полезных и простых хитростей!
Закуски могут испортить вашу диету. Вы хотите что-нибудь сладкое или соленое, берете закуску и не наедаетесь. Прикрепите этот список на холодильник, берите его с собой в супермаркет, и у вас никогда не иссякнут идеи для здорового перекуса, потому что все они менее 50 калорий!
А Вы искали способы, как бы добавить больше воды в свою диету? Если да, то Вы не одиноки. Как и для многих других женщин, мне довольно сложно выпивать необходимое количество воды ежедневно. У меня есть [...]
Если Вы никак не можете разобраться, что же делать со шпинатом, я Вам в этом помогу!
Существует множество причин, по которым лучше не садиться на диеты в подростковом возрасте, однако многие девушки все-таки не прислушиваются к такому совету. Но намного более тревожным является то, что даже некоторые дети в возрасте пяти лет, получив идею того, что хорошо быть стройным, начинают считать себя полными. Многие девочки-подростки одержимы идеей похудения, [...]
